Health

Bismillah, Waxaan casharkaan kaga hadlaynaa xanuunkii hayay qofkii ka cabanayay danqasho iyo xanuun laga dareemo caloosha iyo feeraha midig inta u dhaxayso, xanuunkaasoo illaa garabaka midig ku faafa una daran markii la cuno cunno dufan leh, lalana dareemo lalabo, qandho iyo matag. Astaamahaan waxay tilmaan u tahay cilladaha ku dhaca xameetida, sida caabuqa, hurka iyo dhagaxaanta xameetida gala, hoos ka …

Cilmibaadhiso kala duwan ayaa caddaynaya in indhuhu ay yihiin muraayadda laga dheehdo xaaladda caafimaad ee qofku marayo. Qormadan waxa aynu ku eegaynaa dhowr calaamadood oo ay xeeldheereyaashu xuseen in haddii qofku indhihiisa ku arko ay qasab tahay in uu dhakhtar la xidhiidho, maadaama oo ay digniin u noqon karaa dhibaato caafimaad oo qofka haysa. Finanka indhaha ka soo baxa: In …

Bismillah, Maanta casharkeenu wuxuu ku saabsan yahay xanuun bulshada kuu badan, laakiin nasiib xumo laguma baraarugsane, waxaana badanaa lagu qaldaa xanuuno kale oo u eg xanuunkaan, cilladdaan waxaa lagu gartaa xanuun qoorta ah kaasoo loo dareemo qaab cadaadis ama culeys oo kale, murqaha qoorta iyo garbaha u dhaxeeyane way kogaan, mararka qaarne barar yar, mararka qaarne maaso koronto ah ayaa …

Jimciyadda nafaqaynta ee dalka Jarmalka ayaa shaacisay noocyo ka mid ah khudradda midhaha ah oo ay ku jiraan curiyeyaal nafaqo oo muhiim u ah burburinta dufanka ku urura caloosha iyo dhinacyada. Khudradahaas oo dhowaan lagu xusay warbixin ay shabakadda Aljazeera arrintan ka diyaarisay ayaa ah: Afakaadho: Xeeldheereyaasha faa’iidooyinka caafimaad ee cuntadu waxa ay sheegeen in afakaadhadu ay ka mid tahay …

Joonis ama maqaarka iyo indhaha oo huruud u ekaada waa xaalad ku badan ilmaha yar yar ee dhashay ee naaska nuugaya. Dhab ahaantii, ilaa 60 boqolkiiba dhalaanka yar yar  ayuu ku dhacaa jooniskaan dhalashadooda maalmo yar un kadib. Xaaladan waxay dhici kartaa marka ilmaha dhiigooda uu ku jiro xaddi ama tiro badan oo ah dheecaanka loo yaqaan bilirubin. Dheecaanka bilirubin waa shay …

Kelyaha oo ah unug qaabka midhka faasuuliyaha ah leh ayaa ka mid ah unugyada jidhka ee ugu hawsha iyo waxtarka badan, lagama maarmaankana u ah nolosha qofka. Kellidu waa unuggag jidhka bani’aadamka masuulka uga ah nadiifinta dhiigga, maadaama oo dhigga wareegga jidhku uu maro kelyaha waxa ay mar kasta ka reebaan qashinka iyo sunta ka dhasha hawsha dheefshiidka. Sidoo kale …

Alzheimer’s disease is a progressive neurological disorder that primarily affects memory, thinking, and behavior. It is the most common cause of dementia among older adults. The disease is characterized by the degeneration and death of brain cells, leading to a continuous decline in cognitive abilities and daily functioning. Symptoms Alzheimer’s disease symptoms worsen over time, typically progressing through the following …

Kansarku waa cudur halis badan oo saameeya nolosha malaayiin dadka dunida ku nool ah. Magaca kansar waxa loo isticmaalaa in ka badan 100 cudur oo ka dhasha tarmidda unugyada jirka oo u tarma si aan caadi ahayn. Sababo kala duwan ayaa keena cudurkan waxaana ka mid ah dhaxal, sababo deegaanka ah iyo kuwo la xiriira qaabka nololeedka. Inkasta oo sababaha …

Galleyda waa badarka saddexaad ee aduunka loogu beerasho badan yahay kadib qamadiga iyo bariiska. Galleydu waa cunno maalmeedka dad badan oo dunida ku nool. Galleydu waxay kulansatay nafaqo kala duwan, waxaa laga helaa barootiin, faybar, fitamiin C, fitamiin B1, folate, magnesium, potassium, zinc, xadiid, copper iyo manganese. Faaidooyinka Caafimaad ee galleyda: Caafimaadka dheefshiidka: Galleydu waa il qani ku ah fiber oo u fiican dheefshiidka. Waxay …

Faybarka waa nooc kamid ah nafaqada cunnada, kaasoo laga helo cunooyin kala duwan. Waa nafaqo u wanaagsan caafimaadka qabka dheefshiidka. Cuntooyinku ay ku yaryihiin faybarka ayaan u wanaagsanayn dadka caadiga ah walow ay jiraan bukaano lagula taliyo inaysan badsan faybarka sida hadii buro kaaga taalo mindhicirada taasoo keentay inay dhuubmato ama yaraysay dhumacda daloolka ay cunadu marto ee mindhiciraha. Faybarka …

Qormadaan oo aan ka soo xiganay shabakadda boldsky ee arrimaha caafimaadka ka faalloota waxa ay soo bandhigaysaa waxyaabaha shahwada raga badiya iyo waxyaabaha yareeya. Bacrimin la’aanta ragga waxaa loo aqoonsan yahay inay tahay caqabadda ugu wayn ee soo wajahda lammaanaha doonaya inay ilmo dhalaan. Inkastoo sababo kale ay keeni karaan dhalmo la’aanta ragga, haddana sababta ugu wayni waa tirada xawada …

Jirka bani-aadamkuu wuxuu maraa isbedello kala duwan oo la socda da’da, sidaas si la mid ah awoodda galmo ee qofkana waxaaa ku dhaca isbedello. Ragga waxaa soo wajihi kara cillada Kacsi la’aanta ee loo yaqaanno “Erectile dysfunction” oo ah cillad timaada marka ninka uu heli waayo kacsi amaba uusan xaji karin kacsi ku haboon galmo, halka dumarkana ay isku arki karaan …

Laba Xeeldheere oo u dhashay dalka Maraykanka ayaa baadhis ay ku sameeyeen arrimo laga aaminsan yahay hurdada oo caan ka dhex ah inta badan ee bulshooyinka adduunka. Waxa ay ku ogaadeen in aaminsanaantaas shaac baxday ay cilmi ahaan been tahay. Muuqaal ay faafisay shabakadda Business Insider ayaa David Roberts oo bare ka ah kuliyadda caafimaadka Aiken oo ku taalla dalka …

Liinta oranjadu waxay ka mid tahay cuntooyinka ugu caansan dunida, waxayna xambaarsan tahay nafaqo tiro badan iyo maadooyinka faa’ido u leh caafimaadka. Liinta oranjada waxaa ka buuxo fitamiin C oo xoojiyaa awoodda is-difaac ee jirka waxaana uu ka ilaaliyaa caabuqa ay ka mid yihiin qabowga, hargabka iyo qufaca Maadooyinka oranjiga ku jira waxaa ka mid ah, fiber, fitamiin C, thiamine, …

In qofka marka uu weynaado ay timihiisu cadaadaan waa arrin dabicii ah, balse in qof dhalinyaro ahi uu cirro yeesho waxay ku abuurtaa walaac. Waxyaabo badan ayaa ka qeyb qaato cirrada soo degdegta. Waxaa jira cillado keeni kara cirrada waxaana ka mid ah xanuunka tayroodhka, dhiig yarida iyo fitamiin B12 oo qofka ku yaraada. Haddaba sidee loo joojin karaa cirrada? …